กลั้นใจ

กอดตัวเองเอาไว้ ในวันที่ฉันไม่มีใคร
當自己孤身一人的時候就抱緊自己吧
ไม่อยากจะมีลมหายใจ ไม่รู้ว่าอยู่ไปเพื่อใคร
不想活著不知道活著為了誰
บอกตัวเองเอาไว้ ต้องใช้ชีวิตต่อไป
告訴自己要繼續活下去
อดทนอีกนิดนะหัวใจ เดี๋ยวเรื่องร้าย ๆ จะผ่านไป
忍耐一下那些糟糕的事情都會成為過眼雲煙

กว่าจะมายืนตรงนี้ต้องสูญเสียอะไรมา
好過傻傻的站在這裡浪費時間和生命
ทั้งสูญสิ้นคนรักโดนเหยียบย่ำความศรัทธา
失去愛人和被人鄙視
เจ็บปวดเจียนตายกับคำว่ารักที่พรรณนา
所描述的這些痛苦死亡和愛
แต่ว่าสุดท้ายจางหาย แหลกสลายจนชินชา
最後都會消失破碎直到無所謂
พ่อพูด เสมอเป็นลูกพ่อต้องแข็งแกร่ง
父親總是說當他的孩子必須學會堅強
แม้ว่าจะโดนทิ่มแทงต้องยืนให้ได้เป็นสาวแกร่ง
不管被什麼傷害都要學會站起來成為一個堅強的女孩
แต่เด็กคนนี้ก็เป็นแค่เด็กธรรมดา
但這個小孩也只是一個普通的孩子
บางอย่างมันเกินจะรับไหวต้องแอบไปนั่งเช็ดน้ำตา
有些事情發生後也會跑到角落偷偷擦眼淚

กอดตัวเองเอาไว้ ในวันที่ฉันไม่มีใคร
當自己孤身一人的時候就抱緊自己吧
ไม่อยากจะมีลมหายใจ ไม่รู้ว่าอยู่ไป เพื่อใคร
不想活著不知道活著為了誰
บอกตัวเองเอาไว้ ต้องใช้ชีวิตต่อไป
告訴自己要繼續活下去
อดทนอีกนิดนะหัวใจ เดี๋ยวเรื่องร้าย ๆ จะผ่านไป
忍耐一下那些糟糕的事情都會成為過眼雲煙

วันนั้นวันเกิดแม่ มองมาที่ลูกกำลังแย่
今天是母親的生日而她的孩子正在經歷挫折
แม่เดินมาปลอบ ใจ มาเถอะคนดีมากอดแม่
母親走過來安慰孩子來吧好孩子來給媽媽抱
ไม่เป็นอะไรนะลูกถึงแม้ว่าใครจะไม่รัก
就算有人不愛你了也沒關係噢孩子
แต่ก็ยังมีพ่อแม่คอยอยู่ตรงนี้เป็นที่พัก
還有爸爸媽媽在這裡作為你依靠的港灣
เหนื่อย เหนื่อยก็พักก่อนนะลูก
累累了就休息一會噢孩子
ท้อ ท้อก็พักก่อนนะลูก
氣餒氣餒了就休息一會噢孩子
เรื่องร้าย ๆ ก็อย่าเอาใจไปผูก
將那些糟糕的事情拋至腦後吧
เรียกพลังกลับมาเอาแรงไปลบคำดูถูก
就讓強大的力量來擊倒侮辱的言語
มองออกไปหมาสามขามันยังไม่หยุดวิ่ง
看外面三條腿的狗仍不停止奔跑的腳步
แต่เราครบทุกประการ ทำไมตัวเรายังหยุดนิ่ง
而四肢健全的我們為何要在原地靜止呢
ล้มอีกกี่ครั้ง แต่ตัวเรายังหายใจ
就算再跌倒幾次我們都還會活著
ท่องเอาไว้ซ้ำ ๆ เดี๋ยวมันจะผ่านไป
反复提醒自己這一切都將成為過眼雲煙
เดี๋ยวมันจะผ่านไป
這一切都即將成為過眼雲煙
ท่องเอาไว้ซ้ำ ๆ เดี๋ยวมันจะผ่านไป
反复提醒自己這一切都將成為過眼雲煙
ล้มอีกกี่ครั้ง แต่ตัวเรายังหายใจ
就算再跌倒幾次我們都還會活著
ท่องเอาไว้ซ้ำ ๆ เดี๋ยวมันจะผ่านไป
反复提醒自己這一切都將成為過眼雲煙

ดวงตาอาจมีน้ำเค็มขังบ้าง
眼裡也許會有淚水
ในห้องที่มืดมิดมีแสงสว่างหลังม่าน
就讓窗簾後的光明來照亮這黑暗的房間
เป็นคนต้องเจอความทุกข์ไปจนกว่าดินฝังร่าง
生為人就必須經歷痛苦磨難直到死去
แต่ว่าชีวิตเธอยังมีพ่อรอตรงสนามหลังบ้าน
但你的人生中還會有父親他一直在後院等著你
ตั้งแต่เตรียมอนุบาลไปจนแก่จนตาย
從小時候準備上幼兒園一直到你老了死去
มีคนรักย่อมมีคนชังย่อมมีคนปะปนไป
肯定會有愛你的恨你的各種形形色色的人混在一起
มีความสุขวัน หนึ่งหัวใจต้องมีความกระวนวาย
內心會有幸福感但也會憂慮
และมีแต่เธอต้องยืนข้างเธอไม่ใช่เทวาตนใด
而一直以來陪伴在你身邊的不是什麼神仙
วนไป หมุนคล้าย ๆ กันกับล้อ
回望過往兜兜轉轉就像開玩笑一樣
บางครั้งเธอท้อแท้แต่จงแท้มากกว่าท้อ
有時候你會沮喪但真正的你不會輕易氣餒
บางครั้งต้องตัดใจแต่อย่าตัดมากกว่าพ้อ
有時候你會放棄但別讓放棄多於抱怨
เพราะพ่อรู้ดีว่าเธอจะสู้ไปมากกว่างอนมากกว่าง้อ
因為父親知道你會用奮鬥來代替發脾氣
ข้อมือ ข้อเข่า และข้อศอก
手腕膝蓋和手肘
แข็งไว้อย่าอ่อนข้อเพราะว่าชีวิตเหมือนข้อสอบ
必須更加強壯因為生活就像考試題
ในวันที่เธอต้องตกเพราะบางวิชาไร้ข้อตอบ
當有一天你會經歷失敗因為有些事情是沒有正確答案的
ลูกเอ๋ยให้กอดตัวเอง กลับบ้านให้แม่และพ่อปลอบ
孩子啊抱緊自己吧回到家爸爸媽媽會安慰你的

กอดตัวเองเอาไว้
抱緊自己吧
กอดตัวเองเอาไว้
抱緊自己吧