祖先拉納木

༺ མེས་པོ་ལ་ན་མོ། ༻
祖先拉納木
ཚིག་གདངས་གཞས། ནོར་བུ་བསམ་གྲུབ།
作曲&作詞&演唱：羅布桑珠
སུ་ཡིས་དྲན་བསམ། ང་ཚོའི་མེས་པོ་ལགས།
誰會去紀念我們的祖先
མེས་པོ་རྣམས་ཀྱི་མཛད་རྗེས་དེ་དག་དྲན་ བསམ།
和祖先們的豐功偉績呢
སུ་ཡིས་ང་ཡི་གླུ་དེ་གསན་ཡོང་ངམ།
誰又會聽到
ང་ཡི་རླབས་ཆེན ་མེས་པོའི་བྱ་བཞག
我這首讚頌祖先們的歌呢
རྩྭ་ཐང་སྟེང་གི་རྟ་ཕོའི་འཚེར་སྒྲ།
草原上的蕭蕭馬鳴聲
གངས་རིའི་སྟེང་གི་གངས་ལྷ་མེ་ཏོག
雪山上盛開的潔白雪蓮
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་སྙིང་སྟོབས་ཡིན།
都是祖先們的雄心壯志
རླབས་ཆེན་མེས་པོ་ཁྱེད་རྣམས་ནི།
偉大的祖先們呀
གངས་ཅན་གདོང་དམར་བའི་དྲིན་ཆེན་ཡིན་ལ།
是高原之上紅面藏人的念想（藏族人自稱為紅面人)
ཁྱེད་རྣམས་པའི་འོད་སྟེང་འབར་བའི་སྙིང་སྟོབས་དེ་དག
你們光輝偉岸的胸懷
ང་ཚོ་གངས་རིའི་འདབས་དེ་ན་འཚོ་གནས་བྱེད་བཞིན་ཡོད་པའི།
以及紀念你們的讚歌
མི་རྣམས་ཀྱི་མི་ རབས་ནས་མི་རབས་བར་དུ།
讚頌你們的史詩
གླུ་དབྱངས་ཐོག་ནས་གཏོང་བཞིན་ཡོད་ལ།
都將由生活在雪山腳下的後人們
སྒྲུང་གཏམ་ཐོག་ནས་ཤོད་བཞིན་ཡོད།
一代代的傳承下去
དེས་མ་ཚད་མི་རིགས་འདི་ལ་ལྡན་པའི་བྱང་ཆུབ་ ཀྱི་སེམས་པ་དེ།
不止如此我們這個民族的美好品質
ཁྱེད་རྣམས་ཀྱིས་གནང་བའི་གཤིས་བཟང་ཡིན།
由你們賜予我們的高尚純潔得來
ཨེ་མ། ང་ཡི་རླབས་ཆེན་མེས་པོའི་ཕྱོགས་སུ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།
雙手合十為偉大的祖先們虔誠伏拜
ཨོའོ་་་་ ་
oh
མེས་པོ་རྣམས་ཀྱི་གནང་བའི་ཤུལ་བཞག་རྣམས།
祖先們留給我們的珍貴遺產
མ་བརྗེད་མ་འདོར་ཡིད་ ལ་ངེས་པ་གྱིས་དང་།
我們將永遠銘記在心中
ནམ་མཁའི་སྟེང་གི་སྐར་ཚོགས་རྣམས།
蒼穹中閃耀的群星
ང་ ཡི་རླབས་ཆེན་མེས་པོ་འདྲ་བྱུང་།
就像是偉大的祖先們
ངའི་ལུས་ནང་ཁྱེད་ཚོའི་ཁྲག་རྒྱུག་ཡོད།
我的身體裡流淌著你們的血液
གཞས་ཚིག་སྒྲིག་བཟོ། འཕྱོངས་རྒྱས་བསོད་དབང་།
歌詞整理：曲傑才旺
ཨོའོ། ནམ་མཁའི་སྟེང་གི་ཉི ་འོད།
天空中的驕陽啊
ཨོའོ། རླབས་ཆེན་མེས་པོ་འདྲ།
就像是我偉大的祖先
ཨོའོ། ང་ཡི་ལུས་པོའི་ནང ་དུ།
我的身體裡
ནམ་ཡང་ཁྱེད་ཚོའི་ཁྲག་རྒྱུག་ཡོད།
不論何時都流淌著你們的血液
ཨོའོ། རྩྭ་ཐང་སྟེང་ གི་གླུ་དབྱངས།
草原上迴響的歌聲呀
ཨོའོ།ཁྱེད་ཚོའི་གཏམ་རྒྱུད་ཡིན།
是讚美你們的頌歌
ཨོའོ། སྙན་པའི་གཏམ་རྒྱུད་དེ་དག
這些深入人心的史詩呀
ནམ་ཡང་ ང་ཚོའི་རྣ་ལམ་དུ་གྲགས།
不論何時都會迴盪在我們的耳邊
སུ་ཡིས་དྲན་བསམ། ང་ཚོའི་མེས་པོ་ལགས།
誰會去紀念我們的祖先
མེས་པོ་རྣམས་ཀྱི་མཛད་རྗེས་དེ་དག་དྲན་བསམ།
和祖先們的豐功偉績呢
སུ་ཡིས་ང་ཡི་གླུ ་དེ་གསན་ཡོང་ངམ།
誰又會聽到
ང་ཡི་རླབས་ཆེན་མེས་པོའི་བྱ་བཞག
我這首讚頌祖先們的歌呢