邀請

作詞：張德芬
作曲：許嫚烜

親愛的朋友，因為某種緣分的牽引
今天我們有緣在此相遇
我邀請你進入自己內在的世界
去感覺，去探索……

有多久，
你沒有好好沉澱下來和自己在一起了？
有多久，
你沒有安靜下來去聆聽自己內在的聲音了？
有多久，
你遺忘了自己內心深處的那個內在小孩，
而沒有和他打招呼了？

我邀請你，放鬆下來，覺察到自己的呼吸，
讓呼吸變得更溫柔，更舒緩，更深長……