我和我的家园

བུ་ཆུང་ང་ནི་མཐོ་སྒང་འབྲོག་ཕྲུག་ཡིན།།
ཀུན་གྱིས་ང་ལ་བསམ་པ་ལྷུན་འགྲུབ་ཟེར།།
ནོར་གནག་སྒ་གཞོང་ང་ཡི་རྩེད་ར་ཡིན།།
འབྲོག་ཕྲུག་དབུ་སྐྲ་སྨུག་པོ་རྫ་ལས་ནག།།
རྫ་འདབས་སྦྲ་ནག་གྲུ་ཆུང་ང་ཡི་ཁྱིམ།།
སྣོད་བཅུད་བཀྲ་ཤིས་འབྱུང་བའི་ཕ་ཁྱིམ་ཡིན།།
བུ་ཆུང་ང་ནི་མཐོ་སྒང་ཞིང་ཕྲུག་ཡིན།།
ཀུན་གྱིས་ང་ལ་བསམ་པ་ལྷུན་འགྲུབ་ཟེར།།
ཞིང་ཁ་གྲུ་བཞི་ང་ཡི་རྩེད་ར་ཡིན།།
ལོ་ཡག་སྙེ་མ་བུ་ཆུང་ལོ་བརྒྱད་ཙམ།།
ནས་འབྲུ་ཁྱུང་གི་སྒོ་ང་འཁྲུངས་ནས་ཡོད།།
ནད་མེད་ཚེ་ཐག་རིང་བའི་ཕ་ཟས་ཡིན།།
歌词大意：
我是高原的牧人
快乐的牧人
在牛背上传唱童年的歌谣
乌黑的长发 随风起舞
黑色的帐篷 安祥静默
我的家园  与我同醉
我是农家的孩子
诚实的孩子
在田地间耕耘一生的风景
辛勤的汗水 飘洒四方
满园的硕果 向我走来
我的家园 绿色如画